2025.12.03 UPDATE
assh「LIFE UP」連載 『40代からのからだメンテナンス』
新潟日報assh『LIFE UP』で連載中の「40代からのからだメンテナンス」を井関が担当。
健やかな身体づくりのヒントをお届けしています。
第8回目のテーマは「引き締まった足首をつくる」です。
こちらからご覧いただけます。
新潟日報assh『LIFE UP』で連載中の「40代からのからだメンテナンス」を井関が担当。
健やかな身体づくりのヒントをお届けしています。
第8回目のテーマは「引き締まった足首をつくる」です。
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