ステージナタリーのコラム「カラダは正直～わたしの日々の磨き方～」に、山田勇気（Noism Company Niigata地域活動部門芸術監督／Noism0）が参加しました。

ご紹介したのは、Noismメソッドの前に毎朝やっている“皮膚感覚を起こすワーク”です。

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